Saúde na Gravidez
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03072019

Saúde na Gravidez Sazde_10



Saúde na Gravidez 



A gravidez é um momento muito importante na vida de toda e qualquer mulher. 
É aquele momento para se lembrar durante toda a vida, tamanha a sensação única de estar gerando uma vida que será muito amada.


No entanto, é preciso ter a consciência de que, nessa fase, toda a rotina da gestante afetará diretamente o seu bebê. 
E isso não se resume somente aos hábitos alimentares, mas também na intensificação de exercícios, um bom descanso, a luz solar, etc. 
Por isso, os cuidados durante a gravidez se faz bastante necessário para todas as mamães.


Uma criança nascer forte e saudável também é uma responsabilidade conjunta da gestante e o aporte médico durante o parte. 
A diferença é que é unicamente a mãe que deverá pensar no bem estar da criança durante todas as semanas de gestação.


A alimentação saudável e o pré-natal devem estar, já de cara, na realidade da grávida. 
Logo abaixo, você acompanhará algumas dicas que as mamães devem ter durante a gestação.


As orientações contidas ao longo do texto devem funcionar como um guia para o seu bom senso, mas é importante lembrar de estar em dia com a consulta ao médico, pois alguns cuidados deverão ser acrescentados de acordo com cada caso.


O indispensável pré-natal



O pré-natal é o acompanhamento médico que a gestante deve ter durante todo o período da gravidez. 
O cuidado não será centrado somente no feto (como o diagnóstico precoce de possíveis doenças, má formação, desenvolvimento diferenciado, etc.) como também da mamãe.


A hipertensão e a diabete gestacional são duas alterações que podem surgir nessa fase. 
Por conta disso, não dispense o pré-natal para que sua gravidez seja muito mais tranquila e sem riscos maiores. 
Visitar o seu obstetra regularmente poderá fazer uma grande diferença.
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