Saúde na Gravidez

**Mais Saude** Admin Mensagens : 54 Data de inscrição : 13/06/2019

Saúde na Gravidez

A gravidez é um momento muito importante na vida de toda e qualquer mulher.
É aquele momento para se lembrar durante toda a vida, tamanha a sensação única de estar gerando uma vida que será muito amada.

No entanto, é preciso ter a consciência de que, nessa fase, toda a rotina da gestante afetará diretamente o seu bebê.
E isso não se resume somente aos hábitos alimentares, mas também na intensificação de exercícios, um bom descanso, a luz solar, etc.
Por isso, os cuidados durante a gravidez se faz bastante necessário para todas as mamães.

Uma criança nascer forte e saudável também é uma responsabilidade conjunta da gestante e o aporte médico durante o parte.
A diferença é que é unicamente a mãe que deverá pensar no bem estar da criança durante todas as semanas de gestação.

A alimentação saudável e o pré-natal devem estar, já de cara, na realidade da grávida.
Logo abaixo, você acompanhará algumas dicas que as mamães devem ter durante a gestação.

As orientações contidas ao longo do texto devem funcionar como um guia para o seu bom senso, mas é importante lembrar de estar em dia com a consulta ao médico, pois alguns cuidados deverão ser acrescentados de acordo com cada caso.

O indispensável pré-natal

O pré-natal é o acompanhamento médico que a gestante deve ter durante todo o período da gravidez.
O cuidado não será centrado somente no feto (como o diagnóstico precoce de possíveis doenças, má formação, desenvolvimento diferenciado, etc.) como também da mamãe.

A hipertensão e a diabete gestacional são duas alterações que podem surgir nessa fase.
Por conta disso, não dispense o pré-natal para que sua gravidez seja muito mais tranquila e sem riscos maiores.
Visitar o seu obstetra regularmente poderá fazer uma grande diferença.

Saúde na Gravidez